at bruge blomkål

Du får et bedre kulhydrat-overblik

Tallerkenens inddeling er blot en af mange måder at spise på

hvad diabetes og insulinen gør ved kroppen

Du får hele 90 sider

Smart Portions tallerken Pjecen at bruge blomkålStor nyhed i netbutikken. Du kan nu dele din mad ind i 3 kategorier. Kd, kylling og fisk, grnt, og kulhydrater. Tallerkenen er en enkel model til at f den rette fordeling af maden for dig, der bde nsker frre kalorier og kulhydrater p tallerkenen. Tallerkenens inddeling er blot en af mange mder at spise p, hvis du har diabetes. Hvis du er i tvivl om, hvad der er den rigtig mde for dig, s er du velkommen til at kontakte vores diabetesrdgivere eller sge